En quoi consiste la « Marche Intuitive »?
But de l’atelier
Vous transmettre une technique, un processus que vous pourrez expérimenter seul(e) lors de vos marches.
La marche intuitive est un bel outil de coeur et bien plus, qui une fois intégré est gratuit à vie et toujours disponible.
- Nous focaliserons sur un de nos 5 sens : la vue
- Durant cette pratique , nous ne rechercherons pas la performance, ni le dépassement de soi par l’effort physique.
- La marche durera entre 1h et 1h15.
- Pendant une petite heure, je vous transmettrai le processus: comment poser les questions, comment aller chercher dans la nature et votre environnement ce que vous avez besoin de voir pour aller mieux dans votre vie, comment interpréter. Après la marche, nous ferons le point sur ce que vous avez pu percevoir, ce qui a été facile et/ou difficile pour vous.
- Petit groupe maximum 7 personnes
Quand?
Le mercredi 17 janvier 2018 de 14h à 17h
et/ou
Le samedi 20 janvier 2018 de 14h à 17h
Où?
Rue des Hayettes, 35 à Nil-Saint-Vincent
A prévoir
- Tenue adaptée aux circonstances climatiques … avec la marche intuitive nous accueillons ce qui vient à nous 🙂
- Chaussures de marche
- Un petit bloc note et de quoi écrire
- Votre curiosité
Prix
50 € payable à la réservation sur le compte BE10 0689 0726 7804 (le paiement valide votre inscription)
La Marche intuitive une technique particulièrement adaptée pour les personnes anxieuses et stressées, en manque de créativité et en recherche de sens.
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photo bottines (123rf/Jrgen Flchle)
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