Accompagnement psycho-corporel

Ma conviction profonde

Notre corps est notre meilleur baromètre.

Je suis convaincue que chaque émotion, chaque stress, chaque pensée négative, chaque rumination, chaque croyance limitante se répercute dans notre corps, influence notre santé, notre bien-être et nous freine dans notre réalisation de soi.

Faire confiance au corps et être curieux de ce qu’il peut ramener à la conscience pour se sentir mieux dans notre vie.

Cela nous permettra de défaire les nœuds que nous avons en nous et ainsi nous libérer de nos tensions pour avoir accès à notre potentiel, notre créativité, notre « élan de vie ».

Donner la parole au corps
« Le corps sait, le mental croit savoir ! »

L’objectif n’est pas uniquement d’atteindre la détente mais également de faire parler votre corps et de déjouer le mental.

Cet accompagnement prend en compte vos sensations, votre ressenti corporel pour apprendre à mieux réagir dans votre vie.

Il fait appel à vos ressources et identifie vos besoins refoulés.

Votre ressenti vous donne des informations importantes.

En prendre conscience vous permettra de détecter ce qui ne vous convient pas et d’adopter une réaction plus en accord avec vous-même.

Se sentir mieux corporellement vient d’une clarification de votre vécu et d’un changement dans vos attitudes de vie

Que ce soit au travers du massage, des soins LineQuartz ou Access Bars différents vécus et sensations vont émerger et feront l’objet d’une intégration verbale.

Ces vécus (souvent enfouis)  sont comme révélés par le corps

* des vécus de mieux-être et de bien-être

* des émotions:

Contacter ses émotions permet de rester dans son potentiel et ses ressources.  Car si je décide de ne pas aller contacter une émotion c’est comme si je décidais de ne pas contacter une partie de moi.

Une libération émotionnelle est une libération énergétique, mentale et corporelle

* des douleurs

* des souvenirs du passé (des scènes proches ou lointaines que vous avez besoin de voir)

* des images intérieures comme dans un rêve  (la solution est déjà en vous)

* des situations relationnelles du présent ou du passé

Les bénéfices :

• prendre du recul
• vous libérer de vos peurs
• vous libérer de vos tensions
• apprendre à poser vos limites
• passer à l’action
• reconnecter avec votre ressenti
• transformer votre hypersensibilité corporelle comme levier de bien-être, énergie créatrice vous incitant à libérer votre vraie nature
• reprendre votre responsabilité
• oser être vous
• repérer et gérer vos pensées négatives qui vous vident de votre énergie
• accueillir vos émotions
• apprendre à faire « autrement »
• vivre pleinement votre vie